出産後の体型・不調に寄り添う　専門トレーナーによる産後ダイエットに注目｜保険ニュース

産後の女性が安心して通える、子ども同伴可能なトレーニング環境を提供します。お子さま連れOKの女性専用パーソナルジムで、平均−5.2kg※のダイエット成果


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女性専用パーソナルジム　TIARA PERSONAL（ティアラパーソナル）　は、
お子さま連れでも通える環境を整えた産後ダイエットサポートにより、これまでに延べ300名以上※の女性のダイエットを支援してきました。
産後の女性から多く聞かれる悩みは、
「体重が戻らない」「体型が崩れたまま」「運動したいが子どもを預けられない」
といった“時間と環境の壁”です。

TIARA PERSONALでは、
⚫︎ お子さま同伴OK
⚫︎ 完全個室のマンツーマントレーニング
⚫︎ 女性専用パーソナルジム
という環境を整えることで、”産後でも無理なく継続できるダイエット”を実現しています。


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■ 数字で見る産後ダイエットの成果
同ジムを利用した産後女性（20代～40代）の実績では、
平均体重減少：−5.2kg 最大体重減少：−12.8kg 継続率：約87％※
という結果が出ており、
⚫︎「こどもと一緒に通えるから続いた」
⚫︎「体重だけでなく、腰痛や肩こりも改善した」
⚫︎「体力が向上し、育児による疲れを感じにくくなった」
など、生活の質の変化を実感する声が多く寄せられています。


■ 無理な食事制限を行わない“リバウンドしにくいダイエット”
TIARA PERSONALのダイエットは、極端な糖質制限や短期集中型ではなく、
日常生活に無理なく組み込める食事指導とトレーニングが特徴です。
産後の体調やホルモンバランスに配慮し、「痩せる」だけでなく
“体調を整えながら体型を戻す”ことを重視しています。
TIARA PERSONALは、子育て中の女性が自分の身体と向き合える地域づくりを目指し、
今後も高松市を中心に女性の健康とダイエットをサポートしてまいります。


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TIARA PERSONAL 　　　　　　店長　堀 麻衣子　コメント産後の女性から一番多く聞くのは『痩せたい気持ちはあるけど、通えない』という声です。
私たちは、ダイエットの前に“通える環境”をつくることが大切だと考えました。
子どもがいるからこそ、自分の身体を後回しにしてしまう女性は多いですが、ママである前に、一人の女性として健康でいてほしい。
TIARA PERSONALは、そんな想いから生まれたジムです。
これからも地域のママが無理なく、自分らしくダイエットに取り組める場所であり続けたいと思っています。





【施設概要】
施設名：TIARA PERSONAL（ティアラパーソナル）
所在地：香川県高松市勅使町715
内容：女性専用ダイエット特化型パーソナルジム（お子さま連れ可）
URL：https://www.tiara-personal.com/
※数値は同ジム利用者実績に基づく（2023年～2025年）

プレスリリース提供：PR TIMES

記事提供： PR TIMES